La Salle, centre de fitness et d'entrainement à la Sallaz: Notre méthode, Votre volonté.

Notre engagement: Vous avez décidé d’y arriver, on va vous y entraîner.
Nous nous engageons à vous fournir le meilleur des tendances fitness sous forme d’entraînements dirigés; les meilleures méthodes du moment, en les ADAPTANT à votre condition physique et à votre rythme. Ce ne sera pas facile, mais nous serons à vos côtés.
Nous sommes pluri-disciplinaire: fitness et entrainements. Les entraînements à haute intensité vous font brûler un maximum de calories (jusque 1000 calories par session d’entrainement). Les activités plus douces complètent votre entraînement en travaillant le «core» et les muscles profonds de la posture. Vous respectez l’écologie de votre corps, et vous obtenez le meilleur fitness de votre vie. Nous avons une équipe de physiothérapeute sur place pour prévenir toute blessure éventuelle.

Nous vous écoutons

Chez nous, vous avez le droit de ne pas être doué pour le sport et le fitness, vous avez le droit d’avoir mal à une articulation, ou d’avoir un problème de santé: nous vous prenons tel que vous êtes et nous vous amenons là où vous aimeriez aller, en respectant vos particularités et votre intégrité physique.
Si vous êtes déjà en très bonne condition physique, notre équipe de coachs vous amènera encore plus loin grâce à des méthodes innovantes.